Cómo poner límites a la familia con delicadeza
Cada Navidad, Gabriel Ronquillo teme las inevitables preguntas de familiares bienintencionados sobre cuándo se casará o tendrá hijos.
Consejos de expertos
Los terapeutas dicen que en esta época del año suelen escuchar a sus clientes hablar de la ansiedad que les produce esa dinámica familiar. Pueden surgir temas incómodos como el matrimonio, los hijos, las opciones profesionales o la apariencia personal, dijo Aparna Sagaram, terapeuta matrimonial y familiar licenciada y fundadora de un consultorio en Filadelfia centrado en la terapia culturalmente sensible.
Ella y otros expertos ofrecieron estos consejos para navegar por la temporada de festividades: