El calor extremo, un asesino en serie que no podemos detener
El calor extremo se ha convertido en un grave problema de salud pública y una amenaza creciente para las sociedades de todo el mundo. Según los datos de un reciente estudio, las muertes relacionadas con el calor en Europa han aumentado significativamente en los últimos años, alcanzando cifras alarmantes. En 2023, más de 47.000 personas murieron en Europa como consecuencia de las altas temperaturas, lo que representa un preocupante aumento del 80% en comparación con el año anterior.
España, entre los países más afectados
España es uno de los países europeos que más sufre las consecuencias del calor extremo. En la primera semana de agosto de este año, al menos 544 personas fallecieron en nuestro país por esta causa, una cifra que supone un 349% más que en el mismo periodo del año anterior. Los expertos advierten de que la situación podría empeorar en los próximos años debido al cambio climático, que está provocando un aumento de las temperaturas y la frecuencia de las olas de calor.
Las personas mayores y las mujeres, más vulnerables
Las personas mayores y las mujeres son las más vulnerables a los efectos del calor extremo. Según el estudio, la tasa de mortalidad relacionada con el calor fue un 55% más alta en mujeres que en hombres, y un 768% más alta en personas mayores de 80 años que en personas de entre 65 y 79 años. Los expertos señalan que esto se debe a que estos grupos de población tienen una menor capacidad para regular su temperatura corporal y son más propensos a sufrir enfermedades crónicas que pueden agravar los efectos del calor.
¿Qué podemos hacer para prevenir las muertes relacionadas con el calor?
Existen varias medidas que podemos tomar para prevenir las muertes relacionadas con el calor, entre ellas:
- Beber abundante agua y líquidos
- Evitar la exposición al sol durante las horas centrales del día
- Usar ropa ligera y holgada
- Tomar duchas o baños fríos
También es importante estar atento a los síntomas del golpe de calor, que pueden incluir mareos, náuseas, vómitos, confusión y pérdida del conocimiento. Si alguien presenta estos síntomas, es esencial buscar ayuda médica de inmediato.
El calor extremo es un problema grave que debemos abordar de forma urgente. Tomando medidas para prevenir las muertes relacionadas con el calor, podemos proteger a nuestros seres queridos y a nosotros mismos de este peligroso asesino en serie.