IMSS recomienda cuidados con enfermedades crónicas en las festividades

Ante las festividades de Día de Muertos y otras celebraciones, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) insta a las personas con enfermedades crónicas a mantener una alimentación equilibrada y hábitos saludables para evitar complicaciones de salud.

La experta destaca la importancia de considerar estas recomendaciones en México, donde «más del 70 por ciento de la población mexicana presenta sobrepeso u obesidad, lo que eleva el riesgo de presentar enfermedades como diabetes, hipertensión y dislipidemia».

El IMSS enfatiza que el disfrute de la comida en estas festividades no debe ir en contra de la salud. La especialista recuerda que el instituto ofrece el servicio de Nutrición en las Unidades de Medicina Familiar (UMF), donde expertos elaboran un plan de alimentación individualizado para cada paciente, según sus necesidades.

Valtierra también subraya la importancia del apoyo social en estas fechas, recomendando aprovechar el tiempo con seres queridos. «Recuerda aprovechar la cercanía con tus seres queridos mediante el incremento en la duración e intensidad de ejercicio», sugiere.

Con estas recomendaciones, el IMSS busca «promover prácticas saludables que permitan disfrutar de las tradiciones sin comprometer la salud».

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Fuente:

Autor:

Fernando Ortiz

Entidad:

Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS)

País:

México