Problemas de salud asociados con la hipermovilidad articular
La hipermovilidad articular, a menudo conocida como ser "doble articulado", puede provocar una amplia gama de problemas de salud que afectan tanto a las articulaciones como a otros sistemas del organismo. Esta afección, presente en el 25% de la población, permite que las articulaciones se muevan más allá del rango normal, causando dolor, rigidez y mayor propensión a las lesiones.
Síntomas
Las personas con hipermovilidad suelen experimentar dolores articulares y rigidez debido al esfuerzo extra que deben realizar los músculos que rodean las articulaciones para estabilizarlas. A medida que pasa el tiempo, este desgaste puede provocar artritis.
El sistema digestivo también puede verse afectado, ya que los tejidos conectivos más elásticos dificultan el proceso de digestión. Esto puede causar problemas como el síndrome del intestino irritable y el estreñimiento.
Además, las personas con hipermovilidad a menudo sufren de fatiga crónica, mareos e incluso desmayos debido a su impacto en el sistema nervioso y la circulación.
Consecuencias graves
Investigaciones recientes sugieren que la hipermovilidad está relacionada con la inflamación crónica y un mayor riesgo de desarrollar afecciones como el COVID prolongado, el síndrome de taquicardia ortostática postural (POTS) y el síndrome de fatiga crónica.
El síndrome de Ehlers-Danlos (SED), una forma más grave de hipermovilidad, afecta al colágeno y presenta síntomas más severos, como dislocaciones articulares y problemas con los órganos internos.
Tratamiento
El manejo de la hipermovilidad puede ser complejo ya que las personas con esta afección son propensas a lesiones y es fácil sobrecargar el organismo. Se recomiendan tratamientos suaves y graduados, como Pilates, para fortalecer los músculos profundos alrededor de la columna vertebral.
También son esenciales las técnicas de relajación, el uso de máquinas TENS para aliviar el dolor y mantenerse bien hidratado para evitar el desgaste adicional de las articulaciones.
Conclusión
La hipermovilidad articular es una afección que se extiende más allá de la flexibilidad excesiva, afectando el bienestar físico y emocional. A medida que se comprende mejor este trastorno, las personas diagnosticadas pueden recibir tratamientos más adecuados y un mayor apoyo médico.