¿Cuál es el efecto del romero con jojoba en el cabello?
El romero con jojoba es una combinación de aceites esenciales que se ha vuelto popular por sus supuestos beneficios para el cabello. Según la Fundación Española de la Nutrición, el romero contiene calcio, hierro, magnesio, zinc, potasio, taninos, vitaminas A, C y B6. Por su parte, el aceite de jojoba, extraído de las semillas de la planta de jojoba, es rico en vitamina E, complejo B, cobre y zinc.
Crecimiento del cabello
Algunos estudios sugieren que el aceite de romero puede estimular el crecimiento del cabello. Un estudio de 2015 encontró que el aceite de romero puede ser eficaz para el crecimiento del cabello en ciertos casos. Otra investigación de 2023 apoyó estos hallazgos, demostrando que una loción capilar con un 1 % de aceite esencial de romero estimulaba el crecimiento, la calidad, la longitud y la apariencia del cabello.
El aceite de jojoba también puede contribuir al crecimiento del cabello, ya que es rico en cobre y zinc, elementos esenciales para el crecimiento del pelo. Sin embargo, Healthline señala que la evidencia científica sobre el aceite de jojoba como estimulante directo del crecimiento del cabello es limitada.
Caspa
El romero se ha utilizado tradicionalmente para tratar la caspa. Healthline explica que el aceite de romero tiene propiedades antifúngicas, lo que lo hace útil para combatir la malassezia, un hongo que provoca la caspa. Algunos estudios han demostrado que el romero puede ayudar a controlar la caspa.
El aceite de jojoba también puede hidratar el cuero cabelludo, lo que puede beneficiar a las personas con caspa. Además, es rico en vitaminas y minerales que nutren el cabello y evitan su caída.
Fortalecimiento del cabello
El aceite esencial de romero favorece la circulación sanguínea, lo que es importante para llevar oxígeno y nutrientes al folículo piloso. Esto promueve el crecimiento saludable del cabello y evita la caída.
El aceite de jojoba ayuda a retener la humedad en el cabello, haciéndolo más grueso y menos quebradizo. Healthline recomienda aplicar el aceite de jojoba de medios a puntas para evitar que dañe el cuero cabelludo.
Cómo utilizar el romero con jojoba en el cabello
- Diluye 5 gotas de aceite esencial de romero en una cucharadita de aceite de jojoba.
- Aplica la mezcla en el cabello, de medios a puntas.
- Deja actuar durante 20 minutos.
- Lava el cabello con champú y acondicionador.
También puedes añadir las gotas de aceite esencial de romero a tu champú o acondicionador habituales.