Una mujer muestra cómo es fingir trabajar al lado de una persona adicta al trabajo
En un divertido video compartido en TikTok, Sara Granja (@saragranjam) muestra cómo dos mundos decidieron unirse en matrimonio: el de ella, que finge trabajar mientras está en las redes sociales, y el de su esposo, que está realmente trabajando.
El concepto de "adicto al trabajo" (workaholic) se refiere a una persona que tiene una adicción al trabajo, similar a como un alcohólico tiene una gran dependencia del alcohol. Este término fue propuesto por el psicólogo Wayne Oates, y describe cómo los adictos al trabajo sienten una necesidad continua e incontrolable de trabajar, lo que puede afectar negativamente su salud, bienestar y relaciones personales.
En el video, Sara finge trabajar tecleando al azar, mientras su esposo la mira con un gesto de ternura. Sin embargo, cuando regresa a su portátil, vuelve a su rostro de concentración.
El video se ha hecho viral en TikTok, alcanzando 1,9 millones de reproducciones y cerca de 424 mil "me gusta" en tan solo 3 días. Algunos comentarios destacados fueron: "Te haces la que trabajas al lado de tu esposo adicto al trabajo pero en realidad estás en las redes sociales", "Te volteaba a ver bien bonito" y "Como voltea con cara de ah chingá que escribe".
"Mejor jueguen", "Te volteaba a ver bien bonito", "Como voltea con cara de ah chingá que escribe", fueron algunos comentarios.
El adicto al trabajo y la vida personal
El adicto al trabajo puede tener dificultades para desconectar del trabajo, incluso cuando está en casa o de vacaciones. Esto puede provocar problemas en las relaciones personales, ya que el adicto al trabajo puede estar ausente física o emocionalmente.
Las personas cercanas al adicto al trabajo pueden sentirse solas, abandonadas o resentidas. También pueden preocuparse por la salud y el bienestar del adicto al trabajo.
Cómo ayudar a un adicto al trabajo
Si conoces a alguien que es adicto al trabajo, hay varias cosas que puedes hacer para ayudarlo:
- Habla con ellos sobre sus hábitos de trabajo. Explícales cómo su adicción al trabajo te está afectando a ti y a otras personas cercanas a ellos.
- Anímales a buscar ayuda profesional. Un terapeuta puede ayudar al adicto al trabajo a entender las causas subyacentes de su adicción y a desarrollar estrategias para cambiar sus hábitos.
- Establece límites. Déjales claro que no tolerarás que su adicción al trabajo interfiera en tu relación o en tu vida familiar.
- Cuídate. Es importante que cuides tu propia salud mental y emocional cuando vives con un adicto al trabajo. Busca apoyo de amigos, familiares o un terapeuta.
