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Aceites de semillas: ¿Aliados o enemigos de la salud?
TendenciasHace 2 días

Aceites de semillas: ¿Aliados o enemigos de la salud?

Los aceites de semillas, como el de canola y el de girasol, han sido objeto de controversia en los últimos años. Algunos los consideran saludables, mientras que otros los creen dañinos. La evidencia científica sugiere que los aceites de semillas pueden ser beneficiosos para la salud, pero también hay algunas preocupaciones sobre su consumo.