Agua En Ayunas
TendenciasHace 70 días
Agua en ayunas: 5 beneficios respaldados por expertos
Tomar agua en ayunas ofrece numerosos beneficios para la salud, como hidratación óptima, mejora de la digestión, eliminación de toxinas, pérdida de peso y mejoría de la salud de la piel. Los expertos recomiendan beber 1-2 vasos de agua tibia o fría en ayunas.