Bdnf
DeportesHace 83 días
Actividad física y salud cerebral: el poder del BDNF para fortalecer la memoria
El ejercicio físico, especialmente el aeróbico, activa la producción de BDNF, una proteína esencial para el funcionamiento óptimo del cerebro, mejorando la memoria, previniendo trastornos mentales y promoviendo la salud cognitiva.