Lentejas

Las lentejas son una legumbre rica en nutrientes y fibra, con múltiples beneficios para la salud como la pérdida de peso, la regulación del colesterol y la mejora de la salud intestinal. Además, su versatilidad culinaria permite disfrutarlas en diversas preparaciones. ¡Incorpóralas a tu dieta y experimenta sus beneficios!