Linaza

La linaza es una semilla pequeña pero poderosa que está repleta de nutrientes esenciales. Es rica en ácidos grasos omega-3, fibra, lignanos y antioxidantes. Estos nutrientes ofrecen una amplia gama de beneficios para la salud, que incluyen la mejora de la salud cardiovascular, la contribución a la pérdida de peso y la mejora de la salud digestiva.