Metabolismo Lento

Este artículo explora el concepto de metabolismo lento, cómo puede afectar la salud y la importancia de un estilo de vida activo y una alimentación balanceada para su manejo. Se abordan las señales de un metabolismo lento, los factores que influyen en su velocidad y las prácticas recomendadas para mantener una tasa metabólica saludable.