Camila Sodi recurre a terapia para borrar recuerdos traumáticos tras la muerte de su madre
La actriz mexicana Camila Sodi ha revelado que se someterá a una peculiar terapia para superar el dolor por la pérdida de su madre, Ernestina Sodi, quien falleció el pasado 8 de noviembre.
"Me van a borrar mis memorias"
Sodi compartió en sus redes sociales que iniciará un tratamiento conocido como Terapia de Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares (EMDR), el cual tiene como objetivo eliminar recuerdos traumáticos.
"Es como una onda, ¿se acuerdan de 'Eternal Sunshine of the Spotless Mind'? Es como una onda así, me van a borrar todas mis memorias y ya voy a salir de aquí como nueva. Bueno, no es así, pero se supone que está increíble", bromeó la actriz.
¿Qué es la terapia EMDR?
La EMDR es un método terapéutico que utiliza movimientos oculares para ayudar a las personas a procesar recuerdos traumáticos y emociones negativas.
El proceso consiste en que el paciente mueva los ojos de un lado a otro mientras recuerda el evento traumático, lo que ayuda a reducir el malestar asociado con el recuerdo.
La EMDR ha demostrado ser eficaz para tratar el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y otros trastornos relacionados con el trauma.
El duelo de Camila Sodi
La muerte de Ernestina Sodi, quien era escritora, afectó profundamente a Camila Sodi.
La actriz ha estado buscando formas de sanar su dolor y espera que la terapia EMDR le ayude a superar este momento difícil.
"Decidí no usar filtro para que me vean al natural. Estoy a punto de entrar a una terapia, mi primera terapia de una cosa que se llama EMDR que tengo muchas ganas de probar", dijo Camila en sus redes sociales.
Sodi espera que esta terapia la ayude a procesar el duelo y a seguir adelante con su vida.
