México se prepara para una montaña rusa climática: calor intenso y frentes fríos convergen

México está experimentando un inicio de marzo atípico, con una combinación de altas temperaturas y la persistencia de frentes fríos. La Comisión Nacional del Agua (Conagua) está monitoreando de cerca la situación, advirtiendo sobre la coexistencia de una ola de calor y la influencia de dos frentes fríos que afectarán diversas regiones del país entre el 5 y el 8 de marzo. Según la El Financiero (2025), esta mezcla de condiciones climáticas exige precaución y preparación por parte de la población.

El adiós invernal: frentes fríos que aún se resisten

Aunque la sensación de calor comienza a hacerse presente, los efectos del frente frío número 31 aún se extienden sobre el oriente del Golfo de México y la península de Yucatán. Esta condición climática está generando lluvias puntuales fuertes, acompañadas de descargas eléctricas y la posible caída de granizo en estados como Veracruz, Oaxaca, Chiapas y Tabasco. La masa de aire frío asociada a este frente está provocando un descenso en las temperaturas en el noreste y oriente del país, además de un evento de “Norte” con rachas de viento de 60 a 80 kilómetros por hora en las costas de Veracruz, el istmo y el golfo de Tehuantepec (Redacción, 2025). En Tabasco, Campeche y Yucatán, se esperan rachas de 40 a 60 kilómetros por hora durante la tarde.

Ola de calor: un anticipo del verano

Simultáneamente, una circulación anticiclónica en niveles medios de la atmósfera, ubicada sobre el sureste de México, está contribuyendo a mantener un ambiente diurno cálido a caluroso en gran parte del territorio nacional, según reporta El Financiero (Redacción, 2025). Esta situación, combinada con un bajo contenido de vapor de agua en el ambiente, propicia la elevación de las temperaturas en al menos 14 entidades federativas. Se pronostican temperaturas superiores a los 35 grados centígrados, marcando la primera ola de calor del año.

Pronóstico para los próximos días: un clima en constante cambio

Conagua prevé que un nuevo frente frío ingrese sobre Baja California durante la tarde-noche, asociado a una vaguada polar y a las corrientes en chorro polar y subtropical. Esta interacción generará rachas de viento de 50 a 70 km/h y tolvaneras en el noroeste y norte de la República Mexicana, así como chubascos en Baja California y oleaje de 1 a 3 metros de altura en la costa occidental de la península. Para el 5 de marzo, se esperan intervalos de chubascos con lluvias puntuales fuertes en Veracruz, Oaxaca, Chiapas y Tabasco; intervalos de chubascos en Baja California, Puebla y Quintana Roo; y lluvias aisladas en el Estado de México, Tlaxcala y Campeche. En el Valle de México, se espera un ambiente fresco a templado por la mañana, con temperaturas frías en zonas altas, y un ambiente cálido a caluroso por la tarde, con cielo medio nublado y sin lluvia en la Ciudad de México. La temperatura mínima oscilará entre 10 y 12 grados centígrados, y la máxima entre 28 y 30 grados centígrados.

Recomendaciones ante las altas temperaturas

Ante este panorama, las autoridades recomiendan tomar precauciones para evitar golpes de calor y otros problemas de salud relacionados con las altas temperaturas. Es importante:

  • Evitar la exposición prolongada al sol, especialmente durante las horas centrales del día.
  • Mantenerse hidratado, bebiendo agua de forma constante.
  • Usar ropa ligera y de colores claros.
  • Protegerse del sol con sombreros, gorras y gafas de sol.
  • Prestar especial atención a niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.

El frente frío número 32 y sus efectos

Para el fin de semana, se espera la llegada del frente frío número 32, que recorrerá gradualmente el norte y noreste de México, interactuando con las corrientes en chorro polar y subtropical y con una vaguada polar. Esta combinación de factores ocasionará vientos muy fuertes a intensos y un descenso de la temperatura en el noroeste, norte y noreste del país, así como intervalos de chubascos en Baja California, Sonora y Chihuahua, con la posible caída de nieve o aguanieve en sierras de estas entidades, principalmente el viernes 7 de marzo. «La variabilidad climática en México exige una constante adaptación y preparación por parte de la población», afirman expertos en meteorología.

Referencias

El Financiero. (2025). Una ola de calor y dos frentes fríos: Así estará el clima en México del 5 al 8 de marzo. Recuperado de https://www.elfinanciero.com.mx/nacional/2025/03/05/una-ola-de-calor-y-dos-frentes-frios-asi-estara-el-clima-en-mexico-del-5-al-8-de-marzo/