El derecho a la desconexión digital: un derecho de los trabajadores

Playa o montaña: la desconexión digital es un derecho de los trabajadores

Las vacaciones son un momento para descansar y desconectar del trabajo. Sin embargo, muchas empresas siguen llamando o enviando mensajes a sus empleados durante este periodo, lo que puede arruinarles el descanso.

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La Ley Orgánica 3/2018, de 5 de diciembre, de Protección de Datos y Garantías de los Derechos Digitales, reconoce el derecho de los trabajadores a la desconexión digital. Este derecho implica que las empresas no pueden obligar a sus empleados a contestar mensajes o llamadas fuera del horario laboral.

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Excepciones

Existen algunas excepciones a este derecho. Por ejemplo, las empresas pueden contactar con sus empleados fuera del horario laboral en caso de fuerza mayor, como cuando el trabajador tiene en su poder una copia de seguridad de un proyecto importante y la empresa necesita acceder a ella.

Consecuencias

Las empresas que vulneren el derecho a la desconexión digital se enfrentan a multas que pueden oscilar entre los 751 y los 7.500 euros, según la gravedad de la infracción.

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Cómo denunciar

Los trabajadores que consideren que su derecho a la desconexión digital ha sido vulnerado pueden denunciarlo ante la Inspección de Trabajo.

La Inspección de Trabajo es el organismo encargado de comprobar si la empresa ha vulnerado el derecho a la desconexión digital y, en caso afirmativo, de sancionarla.

Consejos para disfrutar de unas vacaciones desconectadas

Para disfrutar de unas vacaciones realmente desconectadas, es importante seguir algunos consejos:

• Apagar el móvil o ponerlo en modo avión.
• No revisar el correo electrónico ni las redes sociales.
• Dedicar el tiempo a actividades que te gusten y te relajen.
• Conectar con la naturaleza y con tus seres queridos.

Siguiendo estos consejos, podrás disfrutar de unas vacaciones realmente reparadoras y desconectadas del trabajo.