El dermatólogo Álex Ocampo advierte sobre el uso excesivo de cremas hidratantes

Cuidado con el exceso de crema hidratante: puede causar 'adicción' en tu piel

En los últimos años, el cuidado de la piel, especialmente la facial, ha ganado un enorme protagonismo en la rutina de gran parte de la población. El 'skincare' se ha vuelto prácticamente una moda, aunque es importante ser conscientes de cuáles son los productos que necesitamos si no queremos conseguir el efecto contrario.

Tendencias Frecuencia ideal de ducha para una piel saludable según expertos de HarvardExpertos de Harvard recomiendan ducharse entre 3 y 4 veces por semana para mantener la piel saludable. El exceso de duchas puede eliminar la capa protectora natural de la piel, aumentando el riesgo de problemas cutáneos.

El dermatólogo Álex Ocampo advierte sobre el uso excesivo de cremas hidratantes

Según el dermatólogo Álex Ocampo, el uso excesivo de cremas hidratantes faciales puede causar una 'adicción' en nuestra piel. Así lo ha explicado en una publicación en su perfil de TikTok (@alex.docampo.derma), que ha alcanzado más de 700.000 reproducciones y 20.000 'me gusta'. Ocampo asegura que, según un estudio científico, el problema surge cuando se deja de utilizar este tipo de lociones después de un uso prolongado.

Tendencias Cómo cuidar y mantener las manos jóvenes: consejos de una dermatólogaLas manos son una de las zonas del cuerpo que más sufren el paso del tiempo, pero hay algunas cosas que podemos hacer para mantenerlas jóvenes y saludables. Una dermatóloga comparte tres consejos sencillos: utiliza protector solar, hidrata tus manos y exfólialas.

La piel se vuelve dependiente de las cremas hidratantes

El dermatólogo compara el efecto de las cremas hidratantes con una adicción: "Tu piel se vuelve adicta a la crema hidratante". Según Ocampo, después de un día sin usarla, la piel puede mostrar sequedad, enrojecimiento y descamación, y tardar en recuperarse hasta tres semanas.

Tendencias El cuidado de la piel: errores a evitar, según un dermatólogo en TikTokUn dermatólogo comparte 5 errores comunes en el cuidado de la piel: uso excesivo de cremas hidratantes, confianza en cremas antiarrugas caras, exposición excesiva al sol, uso del limón para eliminar manchas y no consultar a un profesional.

La creencia de que todo el mundo debe usar cremas hidratantes todos los días es un mito

Ocampo afirma que la creencia de que todo el mundo debe usar cremas hidratantes todos los días es un mito. El uso constante de estas lociones puede crear una dependencia en la piel, debilitando su capacidad para mantenerse hidratada de forma natural.

Existen alternativas a las cremas hidratantes

Ocampo recomienda utilizar una rutina cosmética sencilla, con principios activos realmente efectivos y simples. También destaca la importancia de usar un buen protector solar.

En conclusión, aunque las cremas hidratantes pueden ser beneficiosas para la piel, es importante usarlas con moderación y ser consciente de sus posibles efectos secundarios.