El día 14 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetes, una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo. En este contexto, es importante conocer los factores de riesgo y respuestas para prevenir y manejar esta enfermedad de manera adecuada.
Uno de los factores de riesgo para el desarrollo de la diabetes tipo 2 es la historia familiar de diabetes, incluyendo abuelos, padres y hermanos. Es crucial hacer exámenes periódicos en familiares de personas con diabetes y comenzar esfuerzos preventivos y de respuesta temprana.
Otro factor de riesgo importante es la pertenencia a ciertos grupos étnicos, como el grupo asiático, que incluye a los indios. Este grupo tiene el mayor número de personas con diabetes en el mundo, debido a factores como el bajo peso al nacer, la transición nutricional, la genética, la urbanización y los determinantes sociales de la salud como la pobreza.
La epidemia de obesidad también está impulsando el aumento de la diabetes. Es importante adoptar hábitos de vida saludables desde la infancia y a lo largo de la vida, como una alimentación equilibrada y actividad física regular. También se deben implementar cambios a nivel de políticas para crear un entorno que promueva la salud.
La hipertensión arterial es tanto una causa como una compañera frecuente de la diabetes. Ambas afecciones aumentan el riesgo de complicaciones y es importantísmo hacer controles regulares y mantener un control adecuado de la presión arterial.
