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Alimentos Ricos En B12

Alimentos cotidianos, fuentes inesperadas de vitamina B12
TendenciasHace 268 días

Alimentos cotidianos, fuentes inesperadas de vitamina B12

La vitamina B12, esencial para la salud, se encuentra en alimentos cotidianos como almejas, hígado de res, pescado, lácteos, huevos y alimentos fortificados.