Aperitivos Saludables
TendenciasHace 107 días
Cacahuetes y frutos secos: Beneficios, consumo y recomendaciones
Los cacahuetes y los frutos secos son aperitivos saludables que aportan numerosos beneficios para la salud. Son ricos en grasas saludables, fibra, proteínas y minerales. Ayudan a reducir el colesterol, regular el tránsito intestinal, saciar el apetito y controlar el peso.