Dieta Equilibrada
TendenciasHace 58 días
Conoce los 5 alimentos más saludables y frescos para incluir a diario en tu dieta, según Harvard
La profesora de Harvard, Teresa Fung, propone una lista de 5 alimentos esenciales para una dieta saludable: salmón, coles de Bruselas, arándanos, frutos secos y yogur natural. Incluirlos diariamente aporta numerosos beneficios para la salud.