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Beneficios y precauciones del magnesio: el mineral esencial para el cuerpo
TendenciasHace 11 horas

Beneficios y precauciones del magnesio: el mineral esencial para el cuerpo

El magnesio es un mineral esencial para un cuerpo saludable. Los suplementos de magnesio pueden ayudar a mejorar el sueño, reducir el estrés, controlar el azúcar en sangre, reducir las migrañas y mejorar el rendimiento deportivo.