México se prepara para una semana de contrastes climáticos: Lluvias y calor extremo
La primavera ha llegado a México, y con ella, un clima impredecible que está poniendo a prueba a los habitantes de todo el país. Según el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), dependiente de la Comisión Nacional del Agua (Conagua), se están combinando diversos fenómenos meteorológicos que resultarán en una semana de importantes variaciones de temperatura y precipitaciones. Desde intensas lluvias en el norte hasta un calor sofocante en el sureste, México está experimentando los efectos de la transición estacional de manera especialmente notoria.

Frente frío y canal de baja presión: La llegada de las lluvias
Un frente frío se está desplazando sobre el territorio nacional, interactuando con un canal de baja presión y la entrada de humedad proveniente de los océanos. Esta combinación, según informa El Financiero (Redacción, 2025), está generando condiciones favorables para la formación de lluvias, especialmente durante las tardes. Se espera que estas precipitaciones sean más intensas en el norte del país, donde la población debe tomar precauciones adicionales ante posibles inundaciones y deslaves.
Según el SMN, citado por El Financiero (Redacción, 2025), los estados más afectados por las lluvias serán:
- Estados del norte de México (especificados no en el texto original, pero se infiere por el contexto).
- (La información proporcionada no especifica estados concretos, por lo que no se pueden añadir más detalles)

Ola de calor: El sureste en alerta
Mientras el norte se prepara para las lluvias, el sureste del país se enfrenta a una intensa ola de calor. La presencia de una línea seca está contribuyendo a un aumento significativo de las temperaturas, que podrían alcanzar los 45 grados Celsius en algunas regiones. Esta situación, según el SMN, está representando un riesgo para la salud de la población, especialmente para niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas. Se recomienda mantenerse hidratado, evitar la exposición prolongada al sol y vestir ropa ligera y de colores claros.
Estados afectados por el calor:
El Servicio Meteorológico Nacional, según reporta El Financiero (Redacción, 2025), prevé que hasta 30 estados experimenten temperaturas entre 30 y 45 grados Celsius. Los estados más afectados por el calor extremo son:
- Estados del sureste de México (especificados no en el texto original, pero se infiere por el contexto).
- (La información proporcionada no especifica estados concretos, por lo que no se pueden añadir más detalles)
Heladas en zonas altas
El contraste climático no termina ahí. El avance del frente frío también está provocando un descenso de las temperaturas en las zonas altas del país, donde se esperan heladas de hasta -10 grados Celsius. Estas bajas temperaturas, según Conagua, podrían afectar a la agricultura y la ganadería, por lo que se recomienda tomar medidas preventivas para proteger los cultivos y el ganado.
Según Conagua, los estados con probabilidad de heladas son:
- Estados con zonas montañosas (especificados no en el texto original, pero se infiere por el contexto).
- (La información proporcionada no especifica estados concretos, por lo que no se pueden añadir más detalles)
Recomendaciones generales ante el clima cambiante
Ante esta situación climática tan variable, las autoridades recomiendan a la población mantenerse informada a través de los canales oficiales, como el sitio web de Conagua y las redes sociales del SMN. Es fundamental seguir las indicaciones de Protección Civil y tomar las precauciones necesarias para proteger la salud y la seguridad. Recordando que, como menciona El Financiero (Redacción, 2025), «Es posible que el pronóstico de lluvias varíe según los informes de Conagua».
Entre las recomendaciones generales, destacan:
- Mantenerse hidratado: Beber abundante agua a lo largo del día, especialmente en las zonas donde hace calor.
- Evitar la exposición prolongada al sol: Buscar la sombra y usar protector solar.
- Vestir ropa ligera y de colores claros: Esto ayuda a mantener el cuerpo fresco.
- Conducir con precaución: La lluvia puede reducir la visibilidad y aumentar el riesgo de accidentes.
- Protegerse del frío: Usar ropa abrigadora y evitar la exposición prolongada a bajas temperaturas.
El clima en México está siendo un desafío en este inicio de la primavera. La combinación de lluvias, calor extremo y heladas está requiriendo una respuesta coordinada de las autoridades y la población. Mantenerse informado y tomar las precauciones necesarias es fundamental para enfrentar esta situación y proteger la salud y la seguridad de todos.
Referencia:
Redacción. (2025, 23 de marzo). Usa sombrilla para taparte de la lluvia... o del calorón: Así estará el clima en México esta semana. El Financiero. Recuperado de [URL de El Financiero]