Microbioma Intestinal
TendenciasHace 49 días
El kimchi: el alimento asiático que puede ayudar a alargar la vida
El kimchi, un alimento fermentado de origen coreano, es beneficioso para la salud debido a su contenido en fibra, vitaminas, probióticos y otros componentes que contribuyen a mantener un microbioma intestinal saludable, reducir la inflamación y alargar la vida.
TendenciasHace 80 días
La fatiga, un síntoma común con causas ocultas: el microbioma intestinal
La fatiga crónica es un problema multifactorial, pero la falta de fibra y el desequilibrio del microbioma intestinal son factores que no debemos pasar por alto. Incorporar alimentos ricos en fibra a nuestra dieta puede mejorar la salud de nuestro microbioma y combatir el cansancio.
TendenciasHace 92 días
Las proteínas: ¿Amigas o enemigas del microbioma intestinal?
Un estudio reciente explora la compleja relación entre el consumo de proteínas, el microbioma intestinal y la salud general. Descubre cómo las proteínas no digeridas pueden afectar a las bacterias intestinales y qué tipos de proteínas pueden promover una microbiota intestinal saludable.
TendenciasHace 142 días
La vitamina D: un nuevo aliado contra el cáncer
La vitamina D, esencial para la salud ósea, también podría desempeñar un papel en la prevención del cáncer regulando el microbioma intestinal y mejorando la inmunidad.
TendenciasHace 147 días
Los probióticos: pequeños aliados para una salud digestiva óptima
Los probióticos, microorganismos vivos presentes en alimentos fermentados y suplementos, brindan beneficios comprobados para la salud digestiva al equilibrar el microbioma intestinal y proteger los órganos involucrados en la digestión.