Salud Y Bienestar
TendenciasHace 5 horas
Limpieza de la ropa de cama: Guía para un sueño saludable y un hogar más limpio
Expertos recomiendan lavar las sábanas semanalmente, las fundas de edredón quincenalmente y los edredones y almohadas estacionalmente. Siguiendo estas pautas, se mejora la calidad del sueño, se reducen los alérgenos y se prolonga la vida útil de la ropa de cama y el colchón.
EntretenimientoHace 145 días
Elsa Aguirre, el secreto de su vitalidad a los 93 años: Dieta vegetariana y vida en armonía
Elsa Aguirre, estrella del Cine de Oro Mexicano, comparte el secreto de su salud y vitalidad a los 93 años: una dieta vegetariana y una vida en armonía con la naturaleza.