La personalidad importa más que el dinero para la felicidad, según un estudio

La personalidad: un factor clave para la felicidad

Un estudio reciente liderado por investigadores de la Universidad de Edimburgo y la Universidad de Tartu en Estonia, ha revelado que la personalidad juega un papel mucho más importante en la satisfacción con la vida que factores como el dinero o las circunstancias externas.

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Los rasgos de personalidad que influyen en la felicidad

El estudio analizó las respuestas de aproximadamente 22.000 personas y concluyó que el 80% de las diferencias en la felicidad de las personas pueden atribuirse a sus rasgos de personalidad. Los investigadores encontraron que la estabilidad emocional, la extroversión y la responsabilidad están estrechamente relacionadas con altos niveles de satisfacción.

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Aunque en menor medida, la amabilidad y la apertura también desempeñan un papel significativo.

¿Por qué la personalidad es tan importante?

El Dr. Rene Mottus, investigador principal, destacó que la personalidad, moldeada por experiencias y factores genéticos, es un elemento estable que define cómo las personas reaccionan a los altibajos de la vida. Según él, esto explica por qué las personas tienden a mantener niveles consistentes de satisfacción con el tiempo.

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La personalidad, moldeada por experiencias y factores genéticos, es un elemento estable que define cómo las personas reaccionan a los altibajos de la vida.

Dr. Rene Mottus, investigador principal

Cómo desarrollar rasgos de personalidad positivos

Si bien los rasgos de personalidad son relativamente estables, el estudio reconoció que las experiencias significativas pueden influir en la felicidad, pero solo cuando generan cambios profundos y duraderos en la personalidad.

Por lo tanto, para mejorar la satisfacción con la vida, es esencial centrarse en desarrollar rasgos de personalidad positivos. Esto se puede lograr a través de prácticas como la terapia, la meditación y el establecimiento de metas.

Conclusión

Los hallazgos de este estudio sugieren que la búsqueda de la felicidad no debe centrarse únicamente en la adquisición de riqueza o posesiones materiales, sino también en el cultivo de rasgos de personalidad positivos. Al desarrollar la estabilidad emocional, la extroversión, la responsabilidad, la amabilidad y la apertura, las personas pueden mejorar significativamente su satisfacción con la vida.

Según el Dr. Mottus, "Ser más feliz no es cuestión de tener más, sino de ser más".