Felicidad

Celebra el Día Internacional de la Felicidad con música. Descubre canciones que, según la ciencia, elevan el ánimo y promueven el bienestar.

Buenos Aires ocupa el puesto 198 en el Índice de la Ciudad Feliz, un ranking que evalúa la felicidad en distintas ciudades del mundo. Córdoba y Villa Gesell también aparecen en el listado.

La actriz Karla Sofía Gascón ha generado polémica al declarar que no cree en la felicidad, provocando reacciones encontradas entre la audiencia y el debate sobre la naturaleza de este concepto.

La actriz Karla Sofía Gascón ha generado polémica al afirmar que la felicidad no existe, lo que ha desatado críticas y cuestionamientos sobre la naturaleza de la felicidad en redes sociales.

Un vídeo viral de TikTok destaca la importancia de apreciar las pequeñas cosas en la vida, como un tomate "durito", como un signo de gratitud y felicidad.

Gastar en experiencias, invertir en recuperar tiempo y enfocarse en objetivos intrínsecos aumenta la felicidad. En 2025, la clave no está solo en ganar dinero sino en cómo lo usamos para mejorar nuestra calidad de vida.

La ciencia ha identificado 5 hábitos que pueden ayudarnos a alcanzar la felicidad. Estos incluyen etiquetar las emociones, cultivar relaciones de calidad, practicar actividad física, tener contacto físico y hablarse a uno mismo positivamente.

Descubre el concepto aristotélico de felicidad y cómo cultivarla a través de la virtud, la razón y el equilibrio en medio de los extremos.

Schopenhauer sostiene que la felicidad no es un objetivo alcanzable, sino una consecuencia de renunciar a los deseos y aceptar la vida tal como es. El arte y la belleza ofrecen momentos de trascendencia del sufrimiento.

En 2025, nos enfocamos en encontrar significado en la vida diaria, reevaluar nuestras prioridades y trabajar juntos para construir un futuro mejor. Desde apreciar los pequeños placeres hasta abordar desafíos globales, este año es una oportunidad para la introspección, el crecimiento y la colaboración.

Un hombre se hizo viral en TikTok al compartir un conmovedor video de sí mismo armando un juguete que siempre había deseado de niño, recordándonos el poder de perseguir nuestros sueños.

Descubre la distinción entre placer y disfrute, su impacto en la felicidad y cómo cultivar experiencias significativas según la teoría de Arthur C. Brooks, de la Universidad de Harvard.

El método Gökotta es una práctica sueca que consiste en despertarse temprano para contemplar el amanecer y conectar con la naturaleza. Esta práctica tiene numerosos beneficios para la salud y el bienestar, como reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y aumentar la creatividad.

Un estudio realizado con inteligencia artificial sugiere que ciertos meses de nacimiento podrían estar relacionados con un mayor bienestar emocional. Sin embargo, los expertos aclaran que la felicidad es multifactorial y no está determinada únicamente por el mes de nacimiento.

Un estudio reciente ha revelado que la personalidad juega un papel crucial en la felicidad, más que factores como el dinero. La estabilidad emocional, la extroversión y la responsabilidad son rasgos clave asociados con altos niveles de satisfacción.

La felicidad es un estado mental complejo que se puede medir y potenciar. Los expertos concuerdan en algunas características que hacen a las personas más felices, como la capacidad de adaptación, la conexión social y un propósito en la vida.

Costa Rica se alza como el país más feliz de Sudamérica y el puesto 12 a nivel global, gracias a factores como el apoyo social, la salud, la educación y su entorno natural. Otros países de la región como Uruguay, Chile y Brasil también reportan altos niveles de felicidad.

Inicia el día con energía y felicidad activando la dopamina, serotonina, oxitocina y endorfinas con sencillos pasos como crear un tablero de visualización, practicar actos de amabilidad y disfrutar de la luz solar.

Epicuro, en contraposición al hedonismo, abogó por la sencillez y la evitación de deseos innecesarios para alcanzar la felicidad. Clasificó los deseos y placeres, brindando consejos para vivir una vida más placentera.

Estudios revelan que el chisme tiene efectos positivos en la salud mental y emocional, aumentando la felicidad, reduciendo el estrés y fortaleciendo los lazos sociales a través de la liberación de oxitocina y la disminución del cortisol.

San Carlos de Bariloche, en Argentina, se destaca como la ciudad más feliz de Sudamérica gracias a su impresionante entorno natural, alta calidad de vida y rica oferta cultural y gastronómica.

Identifica y cambia los 6 hábitos mentales que sabotean tu felicidad y aprende a cultivar patrones de pensamiento más saludables para una vida más plena.

El consejero delegado de Homeserve España, Fernando Prieto, comparte su receta para la felicidad: una buena comida, una cerveza y la compañía de sus seres queridos. Su hogar es el centro de estas celebraciones, donde él mismo prepara los platos.

Michel de Montaigne, filósofo del siglo XVI, exploró el concepto de la felicidad como parte de su filosofía de aceptación de la vida y disfrute de los momentos simples.