¿La hora de comida cuenta como hora laboral? La Ley Federal del Trabajo lo aclara

Los derechos laborales de los trabajadores siguen siendo una duda constante. Una de las más comunes es si la hora de comida se considera dentro del horario laboral.

La Ley Federal del Trabajo (LFT) establece en su artículo 58 que la jornada de trabajo es el tiempo durante el cual el trabajador está a disposición del patrón para prestar su trabajo.

Además, el artículo 63 indica que durante la jornada continua de trabajo se concederá al trabajador un descanso de media hora, por lo menos.

¿Entonces, la hora de comida cuenta como hora laboral?

El artículo 64 de la LFT aclara que cuando el trabajador no pueda salir a comer en este tiempo o a disfrutar su "descanso", el tiempo correspondiente le será computado como tiempo efectivo de la jornada de trabajo.

Es decir, que la hora de comida sí figura dentro del horario laboral y no debería considerarse como tiempo extra a la jornada de trabajo de máximo 8 horas.

¿Cuántas horas deben trabajarse según la LFT?

La LFT remarca de cuánto deben ser las jornadas de trabajo conforme a si son diurnas, nocturnas o mixtas:

  • Diurnas: de las 6:00 a las 18:00 horas.
  • Nocturnas: de las 18:00 a las 6:00 horas.
  • Mixtas: tienen partes diurnas y nocturnas.

La duración máxima de las jornadas de trabajo es de:

  • 8 horas para jornadas diurnas.
  • 7 horas para jornadas nocturnas.
  • 7 horas y media para jornadas mixtas.