Cognición
TendenciasHace 11 días
Jamais Vu: El Fenómeno Psicológico Opuesto al Déjà Vu
El Jamais Vu es un fenómeno psicológico que consiste en la sensación de que algo familiar parece completamente nuevo. Es lo contrario del déjà vu y puede tener efectos tanto positivos como negativos.
TendenciasHace 27 días
El ejercicio físico intenso mejora la memoria y la función cerebral
Los estudios científicos demuestran que el ejercicio intenso, como el entrenamiento por intervalos de alta intensidad (HIIT), tiene un impacto positivo en las funciones cognitivas, incluida la memoria y el procesamiento de la información.
TendenciasHace 38 días
El cerebro simula resultados para tomar decisiones trascendentales
El cerebro utiliza la corteza prefrontal y el hipocampo para visualizar y evaluar las consecuencias de nuestras decisiones antes de tomarlas. Este proceso es esencial para la planificación y la adaptación a situaciones nuevas.
TendenciasHace 50 días
El sueño importa: Consecuencias de no dormir lo suficiente
La falta de sueño tiene graves consecuencias para la salud mental y física. Los estudios demuestran un mayor riesgo de trastornos emocionales y deterioro cognitivo. Priorizar el sueño y seguir recomendaciones para mejorar los patrones de sueño es crucial para un bienestar óptimo.
TendenciasHace 352 días
Wasabi, el sorprendente aliado de la memoria en adultos mayores
Estudio en Japón revela que el wasabi mejora significativamente la memoria a corto y largo plazo en la tercera edad.
TendenciasHace 362 días
Consumo de granos enteros y su relación con la cognición y la demencia
Comer más de tres porciones de granos enteros al día se relacionó con una disminución en la tasa de declive cognitivo en adultos mayores, según un estudio. Las personas de raza negra que consumían más granos enteros tenían tasas más lentas de declive cognitivo. Estos hallazgos sugieren que consumir más granos enteros puede tener beneficios para la cognición y la prevención del declive cognitivo asociado con la demencia.