Bienestar

El sexenio del presidente López Obrador registra avances significativos en materia de vivienda, con más de 3 millones de créditos y apoyos otorgados a familias mexicanas, mejorando su calidad de vida y reduciendo el rezago habitacional.

El auge de la Podología en España se debe a varios factores, como el aumento de la demanda de atención preventiva para los pies, la mejora de las condiciones laborales de los podólogos y la creciente prevalencia de enfermedades como la diabetes. A pesar del auge de la Podología, todavía es difícil encontrar podólogos en los hospitales públicos.

El presidente López Obrador y la virtual presidenta electa, Claudia Sheinbaum, afirman que con el próximo gobierno habrá continuidad en los programas del Bienestar y en la transformación del país.

El gobierno mexicano anuncia una serie de cambios en el sistema de pensiones que beneficiarán a todos los trabajadores y pensionados del país, garantizando pensiones mínimas del 100% del salario.

El presidente AMLO ha confirmado que el Fondo de Pensiones del Bienestar entrará en vigor el próximo miércoles 1 de mayo, Día Internacional de los Trabajadores. Este fondo brindará protección financiera a los trabajadores mexicanos que no cuentan con un esquema de pensiones.

Los senadores César Cravioto y Miguel Ángel Mancera estuvieron a punto de los golpes por el Fondo de Pensiones para el Bienestar, que fue aprobado en la madrugada del 26 de abril.

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Descubre cómo la Pensión Bienestar del 2024 se verá afectada por la veda electoral. Conoce los cambios en los pagos, con adelantos y dobles depósitos, en respuesta a las restricciones electorales.

Detalles del aumento del subsidio y el calendario de pagos para la Pensión Bienestar en enero 2024 a adultos mayores en México.

Descubre las fechas de pago de la Pensión Bienestar y el aumento esperado para enero 2024, beneficiando a adultos mayores en México.

El ejercicio físico regular tiene múltiples beneficios para la salud y el bienestar. Fortalece el corazón, mejora la circulación sanguínea, controla el peso, fortalece los músculos y los huesos, controla los niveles de glucosa en la sangre y mejora la salud mental reduciendo el estrés y la ansiedad. Además, mejora la flexibilidad y el equilibrio, fortalece el sistema inmunológico, promueve la longevidad y mejora la función cognitiva. Es importante consultar a un profesional de la salud antes de comenzar un nuevo programa de ejercicios y recordar que cualquier cantidad de ejercicio es beneficiosa.

Reducir la ingesta calórica fortalece los músculos y previene la inflamación. Dormir mal aumenta el riesgo de fibrilación auricular. El control adecuado de la diabetes evita la retinopatía diabética. Desarrollan neuroprótesis para tratar trastornos de la marcha en pacientes con Parkinson. El Tribunal Constitucional avala la vacunación de menores en casos de desacuerdo entre los padres.

El ejercicio regular tiene numerosos beneficios para la salud mental, incluyendo la reducción de los síntomas de depresión y ansiedad, la mejora del estado de ánimo y el aumento de la función cognitiva. Además, promueve la liberación de endorfinas y mejora el flujo sanguíneo al cerebro. Incorporar el ejercicio en la rutina diaria puede mejorar significativamente la salud mental y el bienestar general.

El estilo de vida sedentario ha generado un aumento alarmante de enfermedades en España. Para mejorar nuestra salud, hacer ejercicio físico es una solución simple y eficaz. ¿Pero es igual de beneficioso hacer ejercicio por la mañana que por la tarde? La comunidad científica ha comparado los efectos del ejercicio matutino versus el vespertino y ha encontrado que el ejercicio por la tarde resulta más beneficioso para la salud cardiovascular, disminuye la tensión arterial y controla los niveles de triglicéridos en sangre.

Según una investigación reciente, suprimir los pensamientos negativos puede mejorar el estado mental y el bienestar de las personas, contradiciendo las creencias previas. Aunque algunos expertos cuestionan los resultados, los participantes del estudio encontraron útil la técnica de supresión y experimentaron beneficios duraderos en su salud mental.