Memoria

Un estudio revolucionario descubre que las células fuera del cerebro, como las de los riñones, tienen la capacidad de almacenar recuerdos, desafiando la creencia tradicional de que solo el cerebro es responsable de esta función.

Un estudio científico sugiere que rejuvenecer las neuronas podría ser posible, abriendo nuevas vías para tratar enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.

Adoptar hábitos saludables como una hidratación adecuada, ejercicio regular, sueño suficiente y actividad mental puede ayudar a preservar la memoria y reducir el riesgo de deterioro cognitivo.

La música evoca emociones muy fuertes y actúa como un detonante de recuerdos, por eso creemos que la música de nuestra juventud fue mejor.

Los estudios científicos demuestran que el ejercicio intenso, como el entrenamiento por intervalos de alta intensidad (HIIT), tiene un impacto positivo en las funciones cognitivas, incluida la memoria y el procesamiento de la información.

El gobierno de la Ciudad de México retira los brasieres colocados en la Glorieta de las Mujeres que Luchan en memoria del Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama, lo que genera rechazo y denuncias por parte de colectivos y sobrevivientes.

Descubre las estrategias científicas para potenciar tu memoria y revolucionar tu rendimiento académico. Descansa adecuadamente, planifica tus estudios y aplica técnicas de estudio comprobadas como el aprendizaje activo, las sesiones cortas y la técnica Pomodoro.

Un estudio realizado en Estados Unidos revela que la práctica constante de secuencias puede fortalecer las conexiones neuronales y mejorar la memoria. Siguiendo estos consejos, puedes ejercitar tu memoria y mejorar tu capacidad para recordar información.

Un estudio de la Universidad de California revela que la repetición de secuencias mejora la memoria, fortalece las vías neuronales y podría ayudar a tratar trastornos de la memoria.

Los chips cerebrales, que actualmente se están investigando, tienen el potencial de mejorar la memoria y ayudar con las tareas cotidianas, incluso para quienes viven con discapacidades.

La deshidratación, incluso leve, puede afectar negativamente a la memoria, la concentración y el procesamiento de la información. Mantenerse hidratado es crucial para la salud cerebral y se puede lograr bebiendo agua regularmente, llevando una botella consigo y consumiendo frutas y verduras ricas en agua.

La pimienta negra es una especia con numerosos beneficios para la salud, incluyendo mejorar la memoria, proteger el cerebro y promover la digestión saludable. Rica en nutrientes, antioxidantes y compuestos antiinflamatorios, es un aliado valioso para mantener la salud cognitiva y el bienestar general.

El adiós a lo que amamos, la música como antídoto, la tecnología y el distanciamiento, y el poder de la memoria.

El romero se revela como un potencial aliado neuroprotector para la mejora de la memoria y concentración, según estudios.

Descubre cómo el consumo regular de naranjas y arándanos rojos puede fortalecer y cuidar tu cerebro. Estas frutas son ricas en antioxidantes, vitaminas y compuestos beneficiosos que protegen las células cerebrales y mejoran la función cognitiva. Incluir estas frutas en tu dieta diaria es una excelente manera de mantener un cerebro sano y prevenir enfermedades relacionadas con la memoria.

Descubre cómo mejorar tu memoria con una dieta basada en alimentos beneficiosos para el cerebro. Incluye frutos secos, frutas rojas, verduras de hoja verde, pescado azul y café en tu dieta diaria para obtener beneficios cognitivos. Estos alimentos contienen nutrientes como ácidos grasos omega-3, flavonoides y antioxidantes que contribuyen al funcionamiento normal del cerebro y ayudan a prevenir enfermedades neurodegenerativas. Mejora tu salud cerebral y potencia tu memoria con una alimentación saludable.