Cerebro

Un innovador mapa funcional revela que el cerebro activa hasta 24 redes neuronales al ver películas, dependiendo de la complejidad de las escenas.

Un nuevo estudio encuentra que incluso el ejercicio limitado durante los fines de semana puede reducir el riesgo de demencia y mejorar la función cognitiva.

El gesto de sacar la lengua al concentrarse es causado por una conexión neuronal entre las manos y la lengua, lo que podría ser un remanente evolutivo de la importancia de las manos en la comunicación antes del lenguaje verbal.

El cerebro utiliza la corteza prefrontal y el hipocampo para visualizar y evaluar las consecuencias de nuestras decisiones antes de tomarlas. Este proceso es esencial para la planificación y la adaptación a situaciones nuevas.

Estudios revelan la presencia de microplásticos en el cerebro humano, planteando preocupaciones sobre los posibles efectos en la salud. La vía olfativa parece ser una ruta principal de entrada, y los expertos piden medidas para reducir la contaminación plástica.

Las personas altamente sensibles son aquellas que perciben el mundo de manera más intensa que la mayoría. Tienen un sistema nervioso central más fino y detectan cualquier detalle. Esto puede ser una ventaja o un desafío, ya que puede abrumarlos con demasiados estímulos.

Un estudio reciente ha revelado que el cerebro de las mujeres embarazadas experimenta cambios significativos durante el embarazo, incluyendo reducciones en el volumen de materia gris y aumentos en el líquido cefalorraquídeo y la microestructura de la materia blanca. Estos cambios podrían estar relacionados con los cambios cognitivos y emocionales que experimentan las mujeres durante el embarazo.

La pimienta negra es una especia con numerosos beneficios para la salud, incluyendo mejorar la memoria, proteger el cerebro y promover la digestión saludable. Rica en nutrientes, antioxidantes y compuestos antiinflamatorios, es un aliado valioso para mantener la salud cognitiva y el bienestar general.

El cerebro es un órgano vital que requiere nuestro cuidado y prevención. Las enfermedades cerebrales son la principal causa de discapacidad a nivel mundial, y se manifiestan en síntomas variados. Practicar actividades cognitivas, seguir una dieta saludable y controlar el estrés son claves para mantener un cerebro saludable.

Los ácidos grasos omega-3, presentes en alimentos como el pescado azul y los frutos secos, mejoran la capacidad del cerebro para utilizar la glucosa y pueden prevenir la demencia asociada al alzhéimer.

El cerebro en la mediana edad experimenta cambios con fortalezas y debilidades, como un mayor control de los impulsos pero menor flexibilidad. Entender estos cambios y seguir recomendaciones, como la socialización y el aprendizaje, ayuda a mantener un cerebro saludable.

Hablar con uno mismo es una práctica común que muchos han experimentado en algún momento de sus vidas. Aunque pueda parecer extraño a primera vista, estos diálogos internos son una parte natural del pensamiento humano y no necesariamente indican problemas mentales. De acuerdo con varios estudios científicos, hablar en voz alta con uno mismo puede ser beneficioso para el cerebro y la salud mental.

Descubre cómo el consumo regular de naranjas y arándanos rojos puede fortalecer y cuidar tu cerebro. Estas frutas son ricas en antioxidantes, vitaminas y compuestos beneficiosos que protegen las células cerebrales y mejoran la función cognitiva. Incluir estas frutas en tu dieta diaria es una excelente manera de mantener un cerebro sano y prevenir enfermedades relacionadas con la memoria.

Con el aumento de la esperanza de vida, mantener la salud del cerebro se ha convertido en una preocupación importante. La Dra. Jennifer Newson, neurocientífica y neurologista en los Hospitales Universitarios de Oxford, comparte nueve cosas que hace todos los días para mantener su cerebro joven. Estas incluyen listar cosas a las que espera en el día, buscar la luz natural de la mañana, desafiarse mentalmente, ser consciente del uso moderado de la tecnología, seguir una dieta mediterránea, evitar el consumo excesivo de alcohol, mantener relaciones sociales cercanas y aprender nuevas habilidades.

Científicos del Instituto Universitario de Neurociencia de La Laguna están trabajando en el desarrollo de un prototipo de implante intraóseo con luz infrarroja para personas con discapacidad motora. La tecnología utilizada, llamada espectroscopia de infrarrojo cercano (NIRS), permitirá analizar diferentes aspectos de la función neuronal y colaborar en procesos motores alterados por lesiones medulares o ictus. Si los resultados de las pruebas en animales son exitosos, el implante podría ser aplicado en pacientes con problemas motóricos, enviando la información del cerebro a un exoesqueleto o robot.